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12mar
DIA DE TESTES FÍSICOS NAS CATEGORIAS DE BASE
Garotos realizaram exercícios no estádio Olímpico nesta sexta-feira
Depois de aprovados nas avaliações médicas, os jogadores das Categorias de Base do Grêmio realizam testes físicos. Todas as equipes da Base estão passando por uma bateria de exercícios físicos desde a semana passada.
O treinador do Sub-15, Gustavo Fragoso, falou sobre as atividades desenvolvidas com os jovens atletas: “Os testes que estamos realizando com os garotos são os mesmos realizados pelos profissionais do Grêmio, na pré-temporada. Um dos testes que estamos submetendo os garotos é um teste de rast (foto). Eles fazem seis passagens de corrida, ida e volta. O objetivo deles é manter a mesma velocidade em todas as passagens, mas isso é impossível. Com esse teste verificamos a resistência de cada atleta”, comentou.
Fragoso salientou que os exercícios respeitam a idade de cada categoria: “Apesar de muitos exercícios serem os mesmos em todas as categorias, sempre levamos em conta a faixa etária de cada categoria para determinar os exercícios a serem desenvolvidos”, lembrou.
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